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Ginseng Dragees oder Suppe

Sie können auf vielen Wegen in den Genuss der Vorteile von Ginseng gelangen. Sie können die Pflanze als Tee trinken, in Pillenform zu sich nehmen oder Ginseng Tropfen einnehmen. Die Heilwirkung der Ginseng pflanze ist seit der Antike bekannt und gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen der TCM.

Die erste Methode um in den Genuss der Vorteile von Ginseng zu kommen, ist es, die frischen Blätter der Pflanze zu essen. Allerdings ist dies nur dann möglich, wenn Sie in einem Land leben, wo der Ginseng frisch geerntet werden kann.

Ginseng Tabletten und Dragees

Sie bekommen Ginseng auch in der Form von Pillen, Tablette, Tropfen oder Dragees. Diese können Sie in fast jedem Reformhaus, Drogerie oder Apotheke kaufen. Die Frage ist allerdings, ob diese Präparate genauso wirksam sind wie frisch zubereiteter Ginseng oder Ginseng Tee.

Wenn Sie die vielen Vorteile von Ginseng für sich selbst nutzen möchten, dann sollten Sie mit dem Genuss von Ginseng Tee beginnen. Ginseng als Tee ist sehr leistungsfähig und weitaus entspannender als die Einnahme von Ginseng in Form von Tabletten, Dragees oder Tropfen. Am besten schmecken Sie den Tee mit natürlichem Honig ab, um sich so an den Geruch und Geschmack zu gewöhnen.

Ginseng Suppe mit Hühnerfleisch

Eine weitere Methode im in den Genuss von Ginseng zu kommen, ist die Zubereitung von Ginseng Tee. Der Tee kann bei uns in jedem guten Teegeschäft, in Drogerien, Reformhäusern und Apotheken gekauft werden. Für die Zubereitung des Ginsengs nehmen Sie 2 Teelöffel für eine Tasse Tee. Übergießen ihn dann mit kochendem Wasser und lassen ihn anschließend 5-10 Minuten ziehen.

Sie können auch aus den Blättern des Ginsengs eine Suppe zubereiten, die über alle Vorteile von Ginseng verfügt. Diese Suppe sollten Sie mit Hühnerfleisch zusammen kochen.. Der Genuss dieser Suppe dürfte für den westlichen Gaumen allerdings etwas gewöhnungsbedürftig sein. Sie sollten Sie deshalb gut würzen.



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